Une cuisine adaptée pour de jeunes adultes handicapés à Lannion

L’association Main-Forte est née en 2006 et a regroupé rapidement une centaine d’adhérents intéressés par la mise en œuvre, pour les personnes handicapées, d’une solution alternative à la vie en structure ou en logement individuel isolé. 
Elle a employé, à ses débuts, un salarié afin de mener efficacement une étude des conditions de faisabilité d’un tel projet. Cet objectif atteint, l’association, ne s’appuie désormais que sur ses adhérents bénévoles.

L’objectif et les activités de l’association Main-Forte

L’objectif de l’association Main-Forte? Proposer à de jeunes adultes handicapés physiques un espace et un environnement favorisant l’insertion dans l’ensemble des activités sociales disponibles sur le territoire, développer leur autonomie dans la cité, leur accès à la citoyenneté.


Construire une alternative à l’accueil collectif en établissement (de type « foyer occupationnel ») ou au domicile individuel.

L’association Main-Forte n’est pas une association gestionnaire de structure. Elle n’intervient financièrement que pour faciliter l’autonomie et l’inclusion des personnes handicapées, ainsi :


elle a avancé le budget nécessaire à la première installation collective des colocataires,


elle a fait l’acquisition d’un véhicule pour faciliter leurs déplacements,

elle permet la sensibilisation des personnes concernées par l’habitat partagé ou regroupé à certaines activités (confection de repas esthétique, massage, etc.),
-elle réalise annuellement une régulation des dépenses collectives et individuelles dans un objectif d’équité,

elle mobilise des financements pour favoriser l’accessibilité et l’aménagement du futur espace collectif et du futur jardin.

 Les expériences de l’association

1. L’association Main-Forte a proposé des activités de sensibilisation aux projets collectifs et individuels au sein de la cité aux jeunes adultes handicapés qui, sur le territoire du Trégor, lui avaient fait part de leur intérêt pour un mode de vie alternatif à l’accueil en structure collective ou au logement individuel. Ces séances animées par une psychologue spécialisée dans les interventions auprès des personnes handicapées se sont déroulées pendant un an à raison d’une demi-journée tous les deux mois.

2. Actuellement en place : les jeunes adultes louent, à la périphérie de la ville de Lannion en colocation auprès d’un bailleur privé deux T3 (pour leur logement) et un T2 (pour le logement de la veilleuse de nuit). Ils ont été aidé dans leur installation par l’association : montage des demandes d’aide PCH, co-organisation avec l’APF des interventions en aide humaine, aide au choix du logement, négociation avec le bailleur, avance pour l’achat de mobilier individuel et achat pour le mobilier et le matériel ménager collectifs, supervision et régulation du budget pour la vie quotidienne. Ils ont également été aidés dans leur autonomie pour l’achat par l’association d’un véhicule adapté. Les locataires sont accompagnés dans leur vie quotidienne par des auxiliaires de vie qui interviennent pour le compte du SAAD de l’APF dans le cadre de la PCH. Pour que cet accompagnement soit conforme aux objectifs de développement de l’autonomie des personnes handicapées des rencontres de régulations sont organisées régulièrement elles réunissent à des rythmes différents :

• les locataires et les coordonnatrices du service,

• les locataires, les coordinatrices et les tuteurs et curateurs des services,
• les tuteurs, une des coordinatrices et la responsable des plannings,

• la responsable du SAAD et des représentants du C.A. de l’association.

Ces réunions ont également permis d’adapter l’organigramme du service aux nouveaux besoins de ce type d’accompagnement.

L’association Main-Forte intervient également pour sensibiliser les jeunes locataires à des activités qui leur sont inconnues : proposition de massages, réalisation de repas « mandala », soirées « comtes », participation à des salons d’équipements adaptés, etc. Il s’agit là de « coups de pouce » qui n’ont pas pour objet de pérenniser une activité « dans les murs » mais d’éventuellement de donner envie de participer à une activité « hors les mûrs» .

3. Mise en place d’un nouveau projet « proposer un habitat dans le centre-ville » (Voir projet)

Association Main Forte 

• 1, Square du 19 mars 1962, 22300 CAOUENNEC

• Tel : 02 96 35 93 33 

Gérard BRIANT, 60 ans, enseignant en Information Communication en Institut Universitaire de Technologie est marié et père de 3 enfants adultes (26 ans, 24 ans, 19 ans). Glen, 26 ans est handicapé depuis sa naissance atteint d’une tétraplégie avec troubles associés. Très attaché à l'objectif d'autonomie et d'intégration sociale dans la vie de la cité, il a créé l'association la Main Forte. Il habite Caouënnec, un petit village des Côtes d’Armor en Bretagne, proche de Lannion où est implanté le projet.

Quel est votre rapport avec l’association?

Président et créateur de l’association en 2006.

Quelles ont été vos actions pour ce projet ?

-Participation à la conception du projet : depuis ses débuts l’association tient à ce que les personnes bénéficiaires aient accès à un logement social, que celui-ci soit adapté à leur handicap, qu’il soit intégré dans le tissu social local (quartier du centre-ville en réhabilitation) et que le lieu de vie collectif soit un lieu de création, d’échange et d’accueil. L’opération « petites pierres » permettra de doter ce lieu d’activités collectives, d’une cuisine adaptée (en particulier, réglable en hauteur) grâce à laquelle les personnes handicapées (assises) pourront réaliser (avec l’aide d’auxiliaires de vie, debout) la confection de repas à partager avec les autres locataires, les familles, les amis, les voisins.

-Représentation institutionnelle : le président a donc défendu cette position devant l’ensemble des partenaires.

-Participation à l’élaboration : le président à participé à la réflexion, avec les locataires, sur les plans architecturaux, et d’aménagement, au choix des équipements à leur budgétisation.

-Responsable de la recherche des financements permettant la réalisation du projet.

Pourquoi est-ce important pour vous de soutenir ce projet ?

Soutenir le projet c’est montrer que l’habitat et son aménagement peuvent permettre à des personnes qui, en sont ordinairement exclues de part leur handicap, d’accéder à l’autonomie et à une vie sociale diversifiée. C’est permettre aussi à des personnes valides de découvrir, par la rencontre que cela favorise, les ressources et la richesse de personnes que l’on ne côtoie pas ou que l’on ne voit que par le prisme de leurs incapacités.

Qu’est-ce que ce projet va changer/améliorer dans la vie des bénéficiaires avec cette cuisine collective ? 

Compte tenu de leur handicap, de l’absence d’adaptation de la cuisine de leur logement actuel, les locataires, jusqu’à présent, ne peuvent que très peu participer à la confection de leur propre repas.

La réalisation du projet de cuisine adaptée leur permettra de réaliser leur repas, tout en étant aidés. Ils pourront ainsi inviter famille, amis et/ou voisins à venir les partager. L’accès à une plus grande autonomie et à une vie sociale plus diversifiée leur sera donc possible.