Comment faire des économies d’énergie pour les ménages ?

L’importance des économies d’énergie pour les ménages les plus précaires

La précarité énergétique touche aujourd’hui des millions de personnes en France. Elle désigne la difficulté, pour un ménage, à chauffer correctement son logement, à produire de l’eau chaude ou à payer ses factures d’énergie. Pour les foyers les plus modestes, la facture d’électricité ou de gaz représente une part disproportionnée du budget mensuel.

Vous allez trouver dans cette page des conseils énergétiques pour réduire vos factures d’énergie. Découvrez des gestes simples, les aides disponibles et les solutions techniques pour améliorer la performance énergétique de votre logement.

Cette situation est souvent liée à plusieurs facteurs :

Des logements mal isolés, appelés passoires thermiques, qui laissent fuir la chaleur en hiver.
Des appartements surchauffés en été, parfois qualifiés de bouilloires thermiques, qui deviennent invivables sans climatisation.
Des revenus trop faibles pour absorber la hausse des prix de l’énergie.
Un manque d’accès aux aides ou à l’information.

Dans ce contexte, faire des économies d’énergie devient une nécessité, non seulement pour alléger les charges, mais aussi pour améliorer le confort de vie et préserver la santé des occupants.

Les conséquences de la précarité énergétique

Les effets de la précarité énergétique sont multiples et souvent invisibles :

Endettement : des factures trop élevées peuvent entraîner des impayés, voire des coupures de service.
Inconfort thermique : vivre dans un logement froid ou trop chaud, nuit au bien-être et à la santé.
Exclusion sociale : les personnes concernées s’isolent, évitent de recevoir chez elles, et peuvent souffrir d’un sentiment de honte.
Inégalités sociales : les enfants vivant dans des logements mal chauffés sont plus exposés aux maladies et aux difficultés scolaires.

Ces conséquences renforcent les inégalités et rendent encore plus difficile la sortie de la précarité.

Les gestes efficaces au quotidien

Même sans gros travaux ou équipements coûteux, il est possible de réduire sa consommation et d’économiser de l’énergie au quotidien grâce à de simples gestes. Ces astuces permettent d’économiser sur les factures d’énergie, (électricité, gaz…) tout en améliorant le confort thermique de l’habitation :

Chauffage et confort thermique

Régler la température du chauffage à 19°C dans les pièces de vie et à 17°C dans les chambres.
Fermer les volets la nuit et utiliser des rideaux épais pour conserver la chaleur.
En été, installer des protections solaires (volets, stores, films isolants) pour limiter la surchauffe, et favorisé la circulation de l’air dans votre logement.
Le bois reste une des énergies renouvelables intéressante, notamment dans les maisons bien isolées.

Eau chaude et usage domestique

Limiter la durée des douches à 5 minutes.
Laisser les robinets sur la position froide par défaut.
Utiliser des mousseurs pour réduire le débit d’eau.
Il est recommandé de laver votre linge à basse température.
Côté cuisson, optez pour des plaques à induction et couvrez vos casseroles pour limiter les pertes de chaleur.

Appareils électriques

Éteindre les appareils en veille (TV, box, ordinateurs…).
Lancer les machines (lave-linge, lave-vaisselle) en heures creuses si le contrat le permet.
Utiliser des multiprises avec interrupteur pour couper plusieurs appareils en un seul geste. Cela permet aussi de limiter les pertes liées à la consommation électrique passive.
Optez pour des modèles d’équipements à haute performance énergétique, identifiables grâce à leur consommation en kWh.
Remplacez vos anciennes ampoules par des LED basse consommation. Ce type d’équipement est à la fois éco-responsable et économique.

Mobilité et carburant

Pratiquer le covoiturage pour les trajets réguliers.
Réduire la vitesse sur autoroute pour consommer moins.
Favoriser les transports en commun ou les mobilités douces quand c’est possible.

Ces gestes, importants et simples à mettre en œuvre, peuvent permettre de faire des économies d’énergie tout en améliorant le confort au quotidien. Sur la moyenne d’un foyer, ils contribuent à instaurer de meilleures habitudes et à alléger durablement les dépenses énergétiques.

Les aides publiques

Accueillir aider des personnes avec Le Relais Orléanais

Il est recommandé de se rapprocher des services sociaux, des collectivités locales, des associations ou un professionnel, pour toutes demandes ou devis. Ces derniers pourront vous conseiller sur les points à améliorer et vous orienter vers les taux de prise en charge les plus avantageux.

La prime peut varier selon votre statut de propriétaire ou de locataire, la nature des travaux et le système de chauffage ou d’isolation choisi.

Pour accompagner les ménages dans leur projet d’économies d’énergie, plusieurs dispositifs d’aides financières existent :

MaPrimeRénov’ : une aide de l’État pour financer des travaux de rénovation énergétique (isolation, chauffage, ventilation…).
En complément de MaPrimeRénov’, les certificats d’économies d’énergie (CEE) permettent aux particuliers de bénéficier d’aides supplémentaires. Ces certificats sont délivrés par les fournisseurs d’énergie en échange de travaux réalisés dans le cadre d’une rénovation énergétique.
Le chèque énergie : attribué automatiquement selon les revenus, il peut être utilisé pour payer des factures ou financer des travaux.
Les aides de la CAF : certaines prestations peuvent inclure des soutiens liés au logement ou à l’énergie.
Les aides locales : les régions, départements et communes proposent parfois des aides spécifiques ou des accompagnements personnalisés.
Le Fonds de solidarité pour le logement (FSL) : il aide les ménages en difficulté à payer leurs charges ou à accéder à un logement décent.

Vers une transition énergétique plus inclusive

Lutter contre la précarité énergétique, c’est aussi rendre la transition énergétique accessible à tous. Cela passe par :

Une meilleure information sur les aides disponibles.
Un accompagnement personnalisé pour les démarches.
Des solutions adaptées aux réalités des ménages précaires.

Les économies d’énergie ne doivent pas être réservées aux foyers aisés. Elles doivent devenir un levier d’inclusion sociale, de santé publique et de justice environnementale.

Chaque geste compte, et chaque amélioration, même minime, trouve sa place dans une stratégie globale de transition énergétique. Le gouvernement souhaite encourager ces initiatives à travers des dispositifs accessibles à tous, pour que les nouveaux comportements deviennent la norme au fil des années.